W Godzianowie trwa projekt "Zdrowe Łódzkie na plus"

Zrzut-ekranu-2024-05-29-o-14.36.30

W poniedziałek, 27 maja w gminie Godzianów odbyły się pierwsze zajęcia w ramach zadania "Zdrowe Łódzkie na plus".

Instruktor Grzegorz Muruk przedstawił podstawowe informacje na temat techniki i odpowiednich postaw przy uprawianiu nordic walking. Przeprowadził rozgrzewkę i zestaw ćwiczeń rozciągających. Panie zapoznały się z regulaminem, wypełniły kwestionariusz zgłoszeniowy a także otrzymały kijki zakupione w ramach programu, który został sfinansowany przez Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego.

Następnie wszyscy wyruszyli na trasę. Uczestniczki przybyłe były bardzo zadowolone z zajęć. Wzajemnie się motywowały a aktywnie spędzony czas sprawił im ogromną przyjemność.

źródło: UG Godzianów